“能量”勾起的回忆

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信


打开文本图片集

童非当年在单杠比赛中。

教练生涯中的一番经历把我领进了动力学的大门，让我开扩了思路，多了一个角度去观察、分析动作技术，从而也加深了对某些动作要领的认识。

譬如，在实践中我们早就知道“下沉”是单杠项目最基本的技术，也是最关键的技术。具体来说，就是在回环过程中运动员的发力与杠子弯曲后开始反弹的配合问题。（剩余2384字）

试读结束

目录
monitor