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外观健美不等于健康。
一个案例引发两人长考
前段时间，我把自己在香港维多利亚湾跑步的视频发在微信朋友圈里，一些朋友也跟着在自己城市的海岸线上跑起来。可某一天，我突然接到其中一位朋友发来的多张X光片。他告诉我，跑步之后，腰部不舒服，旧伤复发且加重，去看了医生，做了治疗。X片上显示，其颈椎、胸椎、腰椎、骨盆都有严重畸形和病理变化。（剩余3468字）
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健身教练的切肤之痛
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