太阳花在线
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嗨，我是太阳花老师！
在生活中，同学们难免会有特别难的时候。他们把一些烦心的事分享给我，希望能得到我的帮助。现在，我把这些分享给大家，或许，当你某天遇到类似情境时，它们能给你提供一些小小的帮助哦！本期，我将带大家去了解并认识“酸葡萄效应”。
王莉老师
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知识链接
酸葡萄效应在心理学上具体是指当我们的需求无法得到满足从而产生挫折感时，为了解除内心的不安，我们会编造一些“理由”来自我安慰，以消除紧张情绪，减轻压力，使自己从不满、不安等消极的心理状态中解脱出来，保护自己，并让自己免受伤害的一种心理效应。（剩余378字）