屏幕时代的习惯养成

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杜克大学的研究人员在2006年做的一项研究表明，我们日常活动中40%的行为实际上都是依赖习惯。心理学先驱威廉·詹姆斯在1892年写道：“所有人的生活都有其明确的形态，但其实不过是一大堆习惯。”这句话比他自己知道的更正确。

尽管如此，我们并不能简单地将好习惯强加于孩子。如果他们感到被强制做了某件事，就会与那种习惯形成一种消极联系。（剩余3848字）

试读结束

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