心理诊所

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辽宁省大连市 小苗：我是一名小学四年级学生，最近才好不容易从暑假期间的“假期综合征”中缓过来。现在国庆节假期即将来临，我的“假期综合征”眼看又要犯了，主要表现为学习效率低下，心情烦躁、注意力不集中、乏力等。请问小妮姐姐，我该怎么解决这些问题？

小苗同学，你好！每次放假期间，很多小朋友就会和父母一起游山玩水，处于一种非常放松的状态，因此开学后通常有些不适应。（剩余267字）

试读结束

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