青少年体育训练中运动损伤的预防作用探讨

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摘要：在全民运动健身背景下，加强体育训练成为增强青少年体质的重要途径，人们对体育训练的重视程度也不断加强。通过合理的体育训练活动，能够帮助青少年增强体质，同时促进青少年养成健全的人格、强健的体魄。而运动损伤是体育训练中常见的问题，不仅会影响青少年身体健康，同时也会给其心理素质发展带来不利影响。因此，必须提高对体育训练中运动损伤问题的关注，采取有效的预防措施。（剩余6532字）

试读结束

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