结石患者绝非拒吃豆制品

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有一种说法广为流传,称豆腐中含有钙和草酸,二者结合会形成草酸钙从而导致结石,因此有结石的患者不能吃豆腐。

其实,有结石的患者是可以吃豆腐的,只是需要注意适量食用。在大豆中,与结石有关的物质主要有嘌呤、草酸和钙。但大豆经过加工形成豆腐、豆浆等豆制品后,其中与结石有关的成分便会发生变化,进一步稀释其中的嘌呤和草酸。(剩余109字)

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