维多利亚时代的健身房

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19世纪，瑞典医生古斯塔夫·詹德（Gustav Zander）提倡运动治疗，他认为肌肉需要随着时间的推移逐渐增强——这与150年后推动健身房普及的理念相同。还在医学院上学时，詹德就已经开始研究运动器械。1865年他发明了第一台健身器，不久后在斯德哥尔摩成立了一家运动健康研究所，这也是现代健身房的前身。（剩余427字）

试读结束

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