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19世纪,瑞典医生古斯塔夫·詹德(Gustav Zander)提倡运动治疗,他认为肌肉需要随着时间的推移逐渐增强——这与150年后推动健身房普及的理念相同。还在医学院上学时,詹德就已经开始研究运动器械。1865年他发明了第一台健身器,不久后在斯德哥尔摩成立了一家运动健康研究所,这也是现代健身房的前身。(剩余427字)
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维多利亚时代的健身房
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