衰老焦虑大可不必

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受访专家：

中国科学院心理研究所国民心理健康评估发展中心负责人  陈祉妍

北京回龙观医院精神科副主任医师  宋崇升

最新发布的《2021国民健康洞察报告》显示，几乎各年龄段人群都陷入对衰老的社会性焦虑，并且每5年达到一次巅峰，随后进入放松期，走向下一个5年焦虑坎儿。

很多衰老焦虑是他人灌输的

按照国际惯例，“老年人”指60周岁以上者，但成年人中，几乎每个年龄段都有人认为自己离衰老不足10年时间，即便20多岁的年轻人，也会认为自己未老先衰。（剩余2621字）

试读结束

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