勤于照护足部 避免真菌感染

  • 打印
  • 收藏
收藏成功


打开文本图片集

由于新冠肺炎疫情的影响,大家开始逐渐减少非必要的外出,室内运动的时间逐渐增加。在坚持运动,强身健体的同时,也要注意适当防护,以减少其他不良影响。其中,要勤于做好足部防护,保持卫生,避免足部真菌感染问题。

居家做高强度运动应穿运动鞋

高强度间歇性有氧训练现在十分受欢迎,这类运动有许多跳跃和原地跑步的动作。(剩余1745字)

目录
monitor