摆脱课堂“困”境的N种方法

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“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”这大概是不少同学的课堂真实写照。

下课后明明很精神，可一上课就控制不住眼皮，在打盹和听课间来回游移……如果你正为之困扰，不妨试试以下几种提神方法。

碰倒小件学习用品

用手把笔、本子等小件学习用品拨到桌子下边，然后低头捡起它们，最好停留5秒左右，增加脑部血流量，“活化”大脑。（剩余756字）

试读结束

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