抓住高考前的那个自己
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紧张的学习生活节奏、老师家长的殷切期望、来自心底的恐惧，是打垮许多人的“怪物”。有些人因为模考的失败而陷入自我怀疑，心灵常被消极的情绪占满，整天想着自己的不足。面对高考，在良好的心态支撑下，我们才能更加投入地学习——那么，如何才能调节状态，保持自信乐观呢？
首先，我们可以通过积极的自我暗示树立自信心，用“我的基础很扎实”“我超棒”“我会成功的”等诸如此类的话提醒自己，把失败归因于努力不够、运气不好而不是能力不行，让自己从抑郁低沉的状态中抽离。（剩余1120字）
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