你是“低精力”还是懒？

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近来，越来越多的人开始讨论“低精力”：才做两分钟家务就感到疲惫不堪；每天都要睡很久，睡不够就头晕乏力；抗压能力差，遇到一点小事就内耗……哎，这不就是懒吗？还真不一定。

“低精力”的核心是“有动力，但没精力或能力”：我真的很想做饭给自己吃，但刚把菜洗好切好就身体累脑袋累，没法炒菜了。我今天必须把ppt做完，但做了10分钟，精神就完全涣散了，一边放空一边干着急。（剩余846字）

试读结束

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