要不，来一点绿色疗法吧

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今天我们有了丰盛的高热量食物，但我们的身体却不堪享受；我们有了海量的影视和游戏，却不能满足我们心灵所需。就像我们的饮食里如果缺失了微量元素，你可能不会马上注意到，但持续下去却会造成严重的问题。

心理治疗领域开始有越来越多的学者关注自然疗法，或者叫绿色疗法，也就是通过增加接触自然的户外活动而提升心理健康。（剩余1085字）

试读结束

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