总忍不住跟别人比较，怎么办

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老师：

您好！我是一名高中生，成绩在班里中等水平，平时学习很紧张，同学都卷得很厉害。我不想跟他们卷，我还是想学一些有用的、有意思的知识。我喜欢看小说、看杂志，也喜欢看一些关于宇宙的纪录片。但每当我看这些的时候，总忍不住跟别人比较——别人都在拼命刷题，而我在看这些跟考试无关的东西。请问老师，我该怎么调节这种焦虑的情绪呢？

同学，你好！

我们首先来思考一下，到底什么是学习？真正的学习，是把不属于自己的知识，吸收进来，为自己所用，帮助自己解决各种问题。（剩余928字）

试读结束

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