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了解自己的心声
与人沟通的第一步，就是先倾听自己内心的声音，再去聆听别人所说的话。
聆听他人的心声就是柔和地打开自己的内心。患上神经症的人内心已经僵硬，无法聆聽对方所讲的事情。
内心柔和意味着有自我实现的姿态，只有把生活过得有意义的人内心才是柔和的。如果是具有攻击性的人，特别是那些试图从别人那里获得利益的人，他们是无法安静聆听的。（剩余1837字）
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《人际舒适心理学：如何摆脱人际交往中的受伤感》
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