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长时间缺乏锻炼的人,不但发胖的几率升高,肠道健康也可能“亮红灯”,便秘、腹胀等很容易找上门来,还可能导致食欲不振或厌食,影响人的精神和身体健康。
@桑小甜:久坐不动,影响肠道健康
桑小甜 23岁,文艺女青年、曾是蹦迪到天亮的都市潮人,后在男友Golden的潜移默化下认識到健康生活的好处,改善饮食和作息习惯中。(剩余1045字)
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不爱运动,竟然会“伤害”肠道
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