一脚鞭

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大江锻炼身体的方式很特别：一脚鞭。

大江家是一个单门小院，院子一角有棵粗大的泡桐树，大江在树干绑上沙袋，每天一早起了床，或者是临睡前，他都要对着沙袋踢上上百脚。先是刚结婚的妻子，后是才会说话的儿子，都问过他踢树干什么？大江说：“是一位老拳师教我的，叫‘一脚鞭’，意思是踢树的效果要像鞭子抽一样，包上沙袋是为了保护树也保护脚。（剩余2759字）

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