远离负面情绪

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帮助孩子认知情绪。应从小引导孩子感知各种情绪:激动、失望、自豪、孤独、期待等等。孩子能识别出的情绪越多,他就越是能清晰地表达出来,而准确地表达自己的情绪,是处理情绪的开端。

接受孩子的消极情绪。对于孩子的消极情绪,家长不要去否认、压制、贬低、怀疑,而是要帮助孩子去接受、识别,再教给他处理的办法。让孩子明白,消极情绪是他认识自己、提高情商、学习成长的一个好机会,可以把它当作一阵风,控制好,甚至利用它去“发电”。(剩余429字)

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