像“吃零食”一样运动

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对于工作繁忙的职场人群来说，充分利用每天的碎片时间，就能以高性价比、简便易行的方式保持身体健康

国家卫生健康委于2024年6月启动为期三年的“体重管理年”活动，今年是该活动开展的第二年。

从“村BA”“苏超”赛事到马拉松、亲子徒步，“体重管理年”的推进掀起了全民运动减肥热潮。从社区到办公区，各式各样的运动健身活动提升了老百姓的健身热情，积极健康的生活方式正逐渐成为主流，全民体重管理意识不断增强。（剩余3410字）

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