提高“运动记忆力”

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我们每个人都具有语言逻辑记忆和形象记忆的能力,以及一些其他形式的记忆能力,其中就包括运动记忆力。运动记忆在很大程度上决定着我们运动的协调性、灵活性和准确性,是我们日常活动,如吃饭、穿衣、行走等的基础。

我们通常是依靠自己的视觉来控制运动的。例如,在纸上画一条确定长度的线段,当眼睛命令我们“停止”时,我们的手便会停止画线。(剩余1637字)

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