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用盐水刷牙可以美白牙齿？
流言：用盐水刷牙可以美白牙齿，还能有效预防口腔疾病。
真相：这种说法存在一定的片面性。盐水确实具有一定的杀菌作用，因为盐水的渗透压较高，能在一定程度上抑制口腔内的细菌生长繁殖，对缓解轻微的牙龈炎症可能有一定帮助。然而，盐水刷牙并不能美白牙齿。牙齿的颜色主要由牙釉质和牙本质决定，而盐水不具备改变牙齿结构和色素沉着的能力。（剩余368字）
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