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腹肌是什么“肌”
腹肌是腹部肌群的统称,日常可以通过肉眼观察到的腹肌是腹外斜肌和腹直肌,此外还有腹横肌、腹内斜肌。我们通常讲的“几块腹肌”是腹直肌,而所谓的“人鱼线”,主要是指腹外斜肌。狭义上的腹肌指的就是这两部分,另外两部分,腹横肌处于腹部最深层,腹内斜肌处于腹部较深层,除非进行人体解剖,否则肉眼基本看不见。(剩余1317字)
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有腹肌就等于运动能力强吗
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