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英国拉夫堡大学最新研究表明,人们在电视机前观看奥运会比赛等体育节目将有助于减肥,观看90分钟可以燃烧540卡路里热量,相当于跑步45分钟。
一支研究团队与拉夫堡大学体育科学家戴尔·埃斯林格博士设计了名为“庆祝的力量”的公式,能够计算出人们观看电视体育节目时的热量消耗。该公式结合了5个关键因素:观看者体重、如何观看体育节目、比赛时长、庆祝强度和庆祝时长。(剩余230字)
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看奥运会比赛能减肥
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