刷碗也防心脏病

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研究发现，与每天日常活动不足2小时的女性相比，那些每天至少4小时日常活动的女性患心血管疾病的风险降低了43%，患冠心病的风险降低了43%，患中风的风险降低了30%，而因心血管疾病死亡的风险甚至降低了62%。

由美国加州大学圣地亚哥分校赫伯特·韦特海姆公共卫生和人类长寿科学院的研究人员领导的一个多机构团队，研究了日常生活中的运动对心血管疾病风险的影响。（剩余472字）

试读结束

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