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食疗在养生保健中有着重要的作用,其中汤的养生效果尤其显著。汤不仅可让人享口福,且能起到有病治病、无病保健的功效。时值春季,笔者根据临床经验,选择四款春季养生保健食疗汤介绍如下,供参考。
白菜心母鸡汤:较适用于风寒感冒者
本汤由老母鸡半只(约350克),白菜心250克,料酒、葱节、姜片、食盐、味精各适量组成。(剩余925字)
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春季养生保健食疗汤四款
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