老人骨质疏松 如何避免摔跤

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随着年龄的增长，骨质会逐渐流失，到了老年往往会出现骨质疏松。同时，由于老年人机体功能衰退，平衡能力减弱，容易发生摔倒。相关资料表明，10%的骨质疏松老年人在摔跤后会出现骨折，且愈合程度低，存在较多并发症，甚至危及生命。因此，骨质疏松的老年人在日常生活中尤其要预防摔跤的发生。

骨质疏松的基本症状

老年人一旦发生骨质疏松，会有疼痛、身长缩短、骨折与呼吸能力降低等。（剩余2201字）

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