如何摆脱妊娠期焦虑症

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28岁的张女士为初产妇，孕后出现睡眠障碍，且伴焦虑、抑郁情绪，对周围环境警惕性提升，日常休息时难以完全放松身心，且经常叹气，对任何事物均提不起兴趣，到医院检查后确诊为妊娠期焦虑症。像张女士一样的初产妇，无分娩经验，对分娩存在恐惧情绪，因此产前焦虑问题较严重。下面就妊娠期焦虑症相关知识进行科普。

妊娠期焦虑症诱因有哪些

生理因素

妊娠期间，女性体内孕激素、雌性激素水平显著提升，致使内心敏感性随之提升。（剩余1962字）

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