儿童如何补钙

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钙几乎参与所有生命活动的过程，是机体含量最多的矿物元素。骨骼的生长发育需要钙，维持骨骼的健康需要钙，钙还可以维持血管、神经以及心肌的正常功能。此外，孩童时的钙含量还会影响成年后骨骼的健康。那儿童日常需要多少钙摄入才是足够的？钙剂需要常规补充吗？哪些钙剂适合儿童服用？钙是不是越多越好？就带着这些问题来探讨一下儿童该如何补钙。（剩余1446字）

试读结束

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