大脑里的“豹子”
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先来想象这样一个情景：我们正在树林里散步，突然蹿出一头豹子，我们一下子就陷入极度的恐慌当中，第一反应就是以最快的速度拼命逃跑。跑了一段时间，发现豹子并没有追上来，我们的心情稍微放松了些，于是步子放缓了一点，但还是非常害怕。
在这个情景中，我们的反应是自发自动的过程，没有经过过多的思考。现在，我们问问自己：为什么会极度恐慌？
那只住在大脑里的“豹子”
在我们产生恐慌这一直觉反应之前，大脑其实已经迅速对现实状态进行分析，认知和思维告诉我们豹子是种很危险的动物，大脑灵敏地判断出我们陷于危险当中，由此引发恐慌并下达逃跑的指令来躲避危险。（剩余2487字）