孩子学习遇阻，试试正念训练

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如果你的孩子面临学习困难，别慌，不妨试试正念吧。

一到开学季，医院的“学习困难”门诊便人满为患。有的孩子坐不住、小动作特别多、老是走神；有的孩子写作业特别慢，甚至连简单的读写算都不能顺利完成……数据显示，我国至少有20%的学龄儿童存在学习困难问题。

学习困难可能源自神经发育障碍，如注意缺陷多动障碍、孤独症谱系障碍等；可能源自其他类型的精神障碍，如焦虑、抑郁等；可能与社会环境因素有关，如认知盲点导致教育方式不当等。（剩余1049字）

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