脱单第一步：看清自己的情感需求

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花一周梳理情感需求，或许比一年盲目相亲更有价值。

在线下沙龙中，单身女孩小芊坦言自己“渴望恋爱却不知道要什么”。当被问及“想要怎样的伴侣”时，她陷入沉默。这是许多单身者的缩影：急于向外寻找，却从未向内梳理自己的情感需求。若不清楚自己需要怎样的亲密关系，便容易在试错中消耗精力。

脱单首要：看清内心

来一起看看，在下面三大情感需求中，你的核心渴望是什么。（剩余680字）

试读结束

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