立夏：养心护阳，健康入夏

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初夏山野。AI 生成

每年公历 5 月 5 日前后，当太阳运行至黄经45 度时，北半球迎来立夏节气。

《月令七十二候集解》记载：“立，建始也；夏，假也，物至此时皆假大也。”这里的“假”意为“大”，指万物至此皆已长大。

此时春天结束，夏天正式到来，气温明显升高，雨水增多，草木生长茂盛。（剩余1703字）

试读结束

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