锻炼如何影响健康与疾病的新认知

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锻炼对身体有益似乎已是公认常识，但这其实是一个笼统的认知，人们对其微观层面的奥秘还不甚了解。不清楚这一过程，会影响人们对锻炼强度、类型以及相应疾病和健康关系的判断。美国《自然》杂志及其子刊连续发表3项来自美国斯坦福大学、国家卫生研究院、杜克大学医学院的研究， 首度尝试为人们揭开这一谜团。这一系列研究结果为锻炼如何影响健康与疾病提供了新认知。（剩余487字）

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