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一项发表在美国心脏协会（AHA）出版的期刊Stroke最新研究发现，60岁以下的成年人大部分时间的状态是久坐，与那些花更多时间进行体育锻炼的人相比，这些“久坐族”患中风的风险更高。
该研究表明，每天久坐8小时或更长时间并且缺乏锻炼身体的人患中风的风险比那些久坐少于4小时且每天至少锻炼10分钟的人高7倍。（剩余1625字）
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“久坐族”出路在哪里？新研究发现，每天久坐八小时，中风风险高七倍
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