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心语姐姐：
我今年31岁，带了4年孩子，想要出去工作，有很多理想，却又感到恐惧。每天把自己关在家里，不出门，不想和别人交流。我知道应该学习，也感觉要学的东西太多，却不知道从哪里入手，因此迟迟没有行动。我该怎么迈出这一步？
小文
小文妹妹：
你离开社会太久，心中缺乏勇气，需要强力推自己一把又舍不得，才有了这些患得患失、烦躁不安的情绪。（剩余195字）
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全职主妇怎么走出去？
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