怎样防治“电脑脖”

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编辑同志：

我是一名会计，每天长时间面对电脑工作，脖子经常感觉酸痛、僵硬。同事告诉我，这是职业病，叫“电脑脖”，再不注意，会演变成颈椎病。请问，如何防治“电脑脖”？

读者 史女士

史女士：

“电脑脖”是指低头向下看电子设备时间太久造成的肩颈疼痛、僵硬，甚至损伤。不只是看电脑，使用手机及其他电子设备时间过长，也会对肩颈造成伤害。（剩余545字）

试读结束

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