拥有一份“情绪资产”
对于积极心理学家们来说，情绪是一个十分重要的研究领域，它生机勃勃，富有魅力。情绪是人们身心状态的晴雨表，是感觉与知觉共同作用于人类生物特征的突出结果。情绪无时不在，无处不在，它是我们最亲密的伙伴，也有可能是我们最强劲的对手。它是我们与这个世界建立起来的最直接的联系。
比如，一个人在不开心的时候经常会感到情绪低落、百无聊赖，甚至连路都走不了，什么也不想干，对什么都提不起兴趣；而在开心的时候，则会感到浑身有使不完的劲儿，会心花怒放、步履轻盈，会有强烈的意愿主动参与社会生活，与人建立良好的人际关系。（剩余1242字）
