准许自己理解他人

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心理学家卡尔·罗杰斯在他的著作《人格形成论》中写道：“我意识到，准许自己理解他人，具有难以估量的价值。”这句话或许听起来很奇怪，理解他人难道还需要得到自己的批准吗？是的。

对于我们从别人那里听到的种种说法，我们的第一反应总是评判，而不是试图理解。当他人表达感情、态度或是信仰时，总会首先引发我们自己的感受——“没错”“真蠢”“不正常”“荒诞”“不对”“不太妙”……我们很少准许自己去试着理解他人的感受。（剩余449字）

试读结束

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