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《甜蜜的，致命的》
作者：约翰·尤德金
出版社：广西师范大学出版社
主要内容：著名营养学家约翰·尤德金一生致力于研究糖摄入量与健康之间的关系，在他发现并提出吃糖有害健康的观点之前，人们一直以为脂肪才是导致发胖并威胁健康的罪魁祸首。然而，肥胖、龋齿、骨质疏松、心血管疾病——糖，这世上最甜蜜的凶器，同样也会对身体造成危害……
推荐理由：凡事不可过度，量变则会引起质变。（剩余428字）
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