奸极了，红酒伴侣 三色卷菜

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将各色蔬菜、海鲜、肉类翻炒后、用薄面饼卷着吃。不仅美观，而且营养丰富，是独具特色的红酒配餐料理，但据说男士们不经常吃，理由是卷着吃过于烦琐。于是这款料理是将馅料搅拌均匀并直接用面饼卷好后再上桌的。

2人份（40分钟）

难易度★☆☆

主原料

面粉1／2杯，水2杯，菠菜汁（或绿茶粉）、胡萝卜汁、盐少许，牛肉50g，食用油适量，鸡蛋1个，香油少许，黄瓜1／2根，胡萝卜1／6根。（剩余569字）

试读结束

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