职人应学应会快手餐

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大部分职场人最拿手的饭大概是“方便面”加火腿肠和鸡蛋。其实疫情这三年，许多人在长期居家时期，厨艺水平大大提升。自己在家烹饪的好处很多，首先健康有了保障；其次，也能省下一笔不菲的外卖费用。想吃得“美味健康”又想“省钱省事”，其实不难，只要拥有微波炉及烤箱，无论在公司或家中都可以炮制简单又美味的“快餐”！

早餐：提升能量UP

一日之计在于晨，所以早餐就是一日力量之源，但平时起床要忙着化妆换衣服，来来去去都是牛奶、面包、麦片那几样，毫无新意。（剩余1707字）

试读结束

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