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老话说“秋吃果，药不抓”秋天燥气当今多吃含水分丰富、有滋润作用的水果有助于补充水分、缓解干燥还可以补充营养健脾补气、开胃助消化让咱们的身体更加健康
枣水果里的“维生素C大户”
别看枣个头小，但可以称得上是水果里的“全能选手”，为什么这么说呢？
01 维生素C含量比柠檬高近十倍
枣最亮眼的营养“成绩单”就是维生素C。（剩余650字）
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这些水果都是女性秋日养生“良药”
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