积极应对挫折

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畅谈室

挫折是人生必不可少的一部分，尤其是在学习过程中。那么，学生该如何正确应对挫折？

首先，学生应该把挫折看成是自我成长的一部分，知道每个人都会遇到挫折或失败，这是不可避免的；其次，如果学习压力过大，自己找不到解决方法，不必独自承受，可以向身边的朋友、师长或父母倾诉，寻求帮助；另外，还应该有意识地训练自己的情绪调节能力，只有及时调整情绪和心态，才能更好地解决问题。（剩余0字）

试读结束

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