那些年把你喂胖的神秘“隐形糖”

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相信不少人一看题目可能会懵圈，糖就是糖，怎么会隐形？日常生活中的白砂糖、冰糖、红糖，不都是包装上明明白白的“糖”字嘛！是没错，不过这只是你看到的一小部分添加糖还有很多你看不见的，也就是所谓的“隐形糖”。

比如，早上我们办公时给自己冲一杯美容养颜的蜂蜜柠檬水；饭后喝一杯有草莓清香又可以调理肠胃的风味酸奶；下午尝一块松软香甜可以饱腹的慕斯蛋糕；晚餐后电视机前来一点酸中带甜可以解馋的蜜饯果干。（剩余1689字）

试读结束

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