《超越焦虑》，一部校园心理剧如何完成疗愈

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“明天馬上就要考试了，你现在要放松！放松！“身为咨询师的爸爸对着女儿大声说道。

“可是我现在根本放松不下来！”女儿越发着急了。

“你放松不下来也得放松啊”妈妈也跟着不淡定了。

“你别说话，放松是有方法的。”爸爸制止了妈妈，开始献上专业打法，“来，现在跟我一起做腹部呼吸，吸二三四，呼二三四！”

2021年6月6日晚7点，北京航空航天大学晨兴音乐厅，上演了一场考前放松（焦虑）大戏。（剩余3302字）

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