抑郁不仅仅是一场心灵感冒

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写在前面的话

本该是“不识愁滋味”的青葱岁月，却时常听到不少同学说：“我emo（网络流行用语，有抑郁、消极、烦闷等意思）了。”如果只是情绪的不稳定，抑或只是心灵的一两次偶然感冒，或“为赋新词强说愁”似的装成熟，“emo”于我们而言伤害不会太大。

但是，一旦应对这些情绪突变的方法不对或方式极端，往往简单的心灵感冒就会演绎成心理障碍甚至是抑郁症，那问题可就大了。（剩余2057字）

试读结束

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