做情绪的主人

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同学们，你是否有过这样的经历：因沉重的学习压力而焦躁不安，因某次考试的失利而沮丧失望，因与同学或家长的摩擦而委屈甚至愤怒……

在我们的日常生活当中，每个人都有情绪的洪水袭来的时候，而初三的你在各种压力之下，更像是一个“炸药桶”，不稳定的情绪让你在一些时候既伤害到别人，又使自己感到懊恼。即使你的情绪得以完全发泄，却依然解决不了当前的问题。（剩余418字）

试读结束

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