睡眠不足为何会损害记忆

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睡眠不足为何会损害记忆

近日，美国密歇根大学安娜堡分校的研究人员通过小鼠实验发现，被反复唤醒的小鼠的尖波涟漪活动水平与正常睡眠的小鼠相似，但尖波涟漪的放电强度较弱且组织性较差。尖波涟漪是一种从大脑海马体传出的脑波，与记忆的稳定性息息相关。科学家还发现，经过一夜糟糕的睡眠后，即使恢复正常睡眠，也不足以修复这一大脑信号。（剩余738字）

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