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随着手机功能的不断强大，它俨然成了人们最亲密无间的“朋友”，无论视频通话、查阅资料、网购、看剧、玩游戏、线下支付等等，手机和我们几乎形影不离。特别是夜晚躺在床上，即使困到上下眼皮打架也不愿放下手机。今天，推荐几个行之有效的方法，送给睡前玩手机的你，以便减少手机对身体的伤害，并愉快地和手机道晚安。
不要摸黑看手机。（剩余734字）
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